یوگا اور دیگر کھیلوں کے دوران آپ کپڑے کا انتخاب کیسے کرتے ہیں؟

ہمارے ایڈیٹرز تجویز کردہ مصنوعات کو ہاتھ سے چنتے ہیں۔ ہمیں اس صفحہ پر لنکس کے لیے کمیشن مل سکتا ہے۔
اگر آپ نے اپنی زیادہ تر ورزش کے لیے کبھی اپنی کمر کے اوپر لیگنگز پہنی ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ کھیلوں کا لباس کتنا اہم ہے۔ اگرچہ کوئی آپشن نہیں ہے، اچھی طرح سے تیار کردہ پلس سائز کھیلوں کے لباس یا کھیلوں کی چولی تلاش کرنا حیرت انگیز طور پر مشکل ہوسکتا ہے۔ کچھ وہیں رہتے ہیں جہاں وہ ہیں، لیکن غلط جگہوں پر ختم ہو جاتے ہیں۔ دوسرے آپ کے منحنی خطوط کو خوبصورت بناتے ہیں لیکن سادہ عمل میں بھی آپ کو زیادہ گرم کر دیتے ہیں۔
چاہے آپ کٹے ہوئے یا بھڑکتے ہوئے کٹ، لیگنگس یا لیگنگس (اضافی جیب) کو ترجیح دیں، پتلون کا دائیں جوڑا آپ کو ورزش کے اہداف حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔ اور اچھی خبر یہ ہے کہ وہ موجود ہیں۔ آج، سانس لینے کے قابل، نمی کو ختم کرنے والے کپڑوں سے بنے بڑے سائز کے بہت سے ماڈل موجود ہیں۔
آپ کو اپنے تمام ایکٹو وئیر کا انتخاب کرنے اور جو آپ کو واقعی پسند ہے اسے تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لیے، ہم نے یوگا ماہر اور JustBriFree Yoga & Wellness کی بانی Bria Hamlet سے ان کی بہترین خریداری کی تجاویز طلب کیں۔ چابی پائیداری کے لیے پالئیےسٹر اور ایلسٹین یا اسپینڈیکس کے مرکب سے بنی جوڑی تلاش کریں۔ وہ کہتی ہیں، ’’وہ اپنی شکل کو کاٹن کی ٹانگوں سے بہتر رکھتے ہیں۔ "اگر صحیح طریقے سے اور بروقت دھویا جائے تو وہ کئی سالوں تک چل سکتے ہیں۔"
سب سے پہلے، ہم نے Lululemon، Danskin، Athleta، اور Girlfriend Collective جیسے پسندیدہ برانڈز سے بہترین پلس سائز یوگا پینٹس تلاش کرنے کے لیے Amazon، Nordstrom اور دیگر کے ورچوئل شیلفز کو براؤز کیا۔ اب آپ کو صرف یوگا ایپ کو لانچ کرنا ہے۔
انداز ان ٹائٹس میں میش سائڈ پینلز اور فون کی جیب کے ساتھ کام کرتا ہے۔ اونچی کمر اور چوڑی پٹی بھی فگر کو چپٹا کرنے میں مدد کرتی ہے۔
اگر آپ کسی بھی سرگرمی (ورزش، کام یا آرام) کے لیے یوگا پتلون تلاش کر رہے ہیں، تو آپ کو یہ ڈانسکن بوٹ کٹ پسند آئے گا۔ چونکہ مواد زیادہ تر سے زیادہ موٹا ہوتا ہے، اس لیے وہ عام پتلون کی طرح نظر آتے ہیں۔ تاہم، وہ آپ کو پسینہ کرنے کے لئے کافی سانس لینے کے قابل ہیں.
اپنے معمول کے ٹھوس رنگوں کو پرنٹس کے لیے تبدیل کریں جو جسم کو بالکل اسی طرح چپٹا کرتے ہیں۔ آپ اپنی مرضی کے مطابق پھیپھڑوں یا نیچے کی طرف کتے کو بھی کرسکتے ہیں - درمیانے وزن کا کپڑا اسکواٹس کے خلاف مزاحمت کرتا ہے۔
گرل فرینڈ کلیکٹو اپنے ماحول دوست مواد اور 6x شامل سائز کے لیے مشہور ہیں۔ بہترین فروخت کنندگان میں سے ایک دو جیبی لیگنگز ہیں، جو مختلف قسم کے غیر جانبدار اور متحرک رنگوں میں دستیاب ہیں۔ سائیڈ سیون ٹانگوں کو لمبا کرنے میں مدد کرتی ہیں اور ہمیں اس پر کوئی اعتراض نہیں ہے۔
Lululemon یوگا لیگنگس اپنے کھینچے ہوئے، ہلکے وزن اور نرم مواد کے لیے مشہور ہیں۔ وہ اپنی شکل بھی رکھتے ہیں لہذا آپ کو ان کے کھینچنے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
کٹی ہوئی چوڑی ٹانگوں کا مطلب ہے کہ آپ کی ورزش کے دوران آپ کے کولہوں کو نہیں پھیلایا جائے گا تاکہ آپ اپنے جوتے دکھا سکیں۔ اگرچہ سیاہ ہمیشہ ایک اہم چیز ہے، پیسٹل گلابی اور ٹکسال بہترین متبادل ہیں۔
اوپرا کو ہی لیں، جس نے اس انداز کو 2021 میں اپنی پسندیدہ چیزوں کی فہرست میں شامل کیا: "مجھے عام طور پر رنگین لیگنگز پسند نہیں ہیں۔ منحنی خطوط پر زور دینے کے لیے مکمل اسٹریچ اور اونچی کمر۔"
اگر آپ ایک آرام دہ جوڑے کی تلاش کر رہے ہیں جو آپ کو آگے بڑھائے رکھے، تو ایتھلیٹا کے ان پسلیوں والے پتلون کو دیکھیں۔ وہ آدھے فٹ ہیں، اس لیے وہ جسم کے دائیں طرف پھسلتے ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ نمی جذب کرتے ہیں، طاقت کی تربیت کے دوران بھی آرام کو یقینی بناتے ہیں۔
اگر بیگی کراپ شدہ پتلون آپ کی چیز ہے تو اس سستی جوڑی کو دیکھیں۔ پسینہ نکالنے والا تانے بانے آپ کو خشک رکھتا ہے، اور یہاں تک کہ لچکدار کمربند پر ایک پوشیدہ جیب بھی ہے۔
چھونے کے لیے نرم، یہ رننگ اسٹائل کی لیگنگز کشادہ اور آرام دہ ہوتی ہیں، لیکن ٹخنوں میں ٹیپرڈ ہوتی ہیں تاکہ آپ اپنی نقل و حرکت پر توجہ مرکوز کر سکیں، نہ کہ زیادہ کپڑے۔
سانس لینے کے قابل، ہلکا پھلکا کمپریشن فٹ اور ہمواری آپ کو آرام دہ اور پرسکون رکھتی ہے جب آپ جنگجو پوز میں ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایک مختصر بال کٹوانے کسی بھی شکل کے اعداد و شمار کو متوازن کرتا ہے. کیا ہم نے ذکر کیا کہ یہ نمی کو بھی جذب کرتا ہے؟
نام یہ سب کہتا ہے: یہ جوڑا آپ کو ایک گدا دے گا جسے آپ چھپانا نہیں چاہیں گے۔ اسپیشل پرفارمنس فیبرک اور کنٹورڈ سیمز آپ کی پیٹھ کو مزید پرکشش بنانے کے لیے آپس میں مل جاتے ہیں، جبکہ مرکزی ہموار فرنٹ کا مطلب ہے کہ آپ اونٹ کے پیر کو الوداع کہہ سکتے ہیں۔
بہتے پمپوں میں سورج کو سلام کریں۔ 2X (یا 22) میں دستیاب ہے، یہ آرام دہ پتلون ایک وضع دار فٹ اور حرکت کی آزادی کے لیے سائیڈ سلِٹس کے لیے اونچی pleated ہیں (یا پیارے جوگر ہیم کے لیے باندھی جا سکتی ہیں)۔
یہ آپ کی تمام فعال سرگرمیوں کے لیے ورسٹائل اور سادہ سیاہ ٹانگیں ہیں۔ اسٹریچ میٹریل نمی کو دور کرتا ہے اور UPF 50+ سورج سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔
جب آپ کچھ کم فارم فٹنگ چاہتے ہیں تو جوگرز ایک بہترین آپشن ہیں۔ اس کٹ کی موٹی کمربند اور ٹیپرڈ ٹانگیں بہت خوش کن ہیں، اور کپڑا اتنا نرم ہے کہ آپ انہیں سارا دن پہن سکتے ہیں۔
کھینچے ہوئے ٹکڑوں کا یہ جوڑا لازمی خصوصیات سے بھرا ہوا ہے: ہموار پوشیدہ سیون، میش پینلز، پوشیدہ جیبیں اور UPF 50+ UV تحفظ۔ وہ یوگا کے ساتھ ساتھ کسی بھی دوسری فعال سرگرمی کے لیے بہت اچھے ہیں، چاہے وہ بیری ہو، پیلیٹس ہو یا ٹریک پر دوڑنا۔
جب آپ ورزش کرتے ہیں تو کمر بند پر رفلز آپ کو آرام دہ رکھتے ہیں۔ لیکن جو چیز واقعی اس جوتے کو الگ کرتی ہے وہ اس کی نمی کو ختم کرنے والی خصوصیات ہیں۔ اگرچہ تانے بانے کو 60% ری سائیکل کیا گیا ہے، آپ کو یقین ہے کہ شدید تھرمل یوگا سویٹ میش میں خشک رہیں گے۔